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기침 가래 멈추는 방법 열가지 겨울철이 되면 면역력이 약해져 감기나 기침, 가래 증상이 자주 나타날 수 있습니다. 이럴 때 관리가 부족하면 증상이 악화될 수 있기에, 오늘은 기침과 가래를 멈추는 방법과 이를 완화하는 데 도움이 되는 음식에 대해 알려드리겠습니다. 이 정보를 통해 건강 관리를 잘 하셔서 빠른 회복을 이루시기를 바랍니다. 기침과 가래의 정의 기침과 가래는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 기관지가 약하거나 대기 오염이 심한 지역에 살고 있거나 흡연이 원인일 수 있습니다. 기침이 오래 지속되면 호흡기가 손상될 수 있기 때문에 병원에서 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 기침이 있더라도 과도하게 기침하지 않도록, 자주 기침하지 않도록 스스로 주의하는 것이 호흡기를 보호하는 방법입니다. .. 더보기

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